World rugby seven

TQO : Les Bleus vont connaître leurs adversaires

Le tirage au sort du World Rugby Sevens Repechage, l’ultime tournoi de qualification pour les Jeux olympiques de Tokyo, aura lieu le mardi 11 mai et sera diffusé en direct sur les plateformes numériques de World Rugby.

Très attendu, le tirage au sort aura lieu à l’Hôtel Hermitage, à Monaco, en présence de Son Altesse Sérénissime le Prince Albert II au moment où les préparatifs se poursuivent en vue de l’accueil du tournoi de qualification olympique.

21 des 24 équipes étant déjà qualifiées pour les épreuves olympiques de rugby à 7, les deux dernières places dévolues aux femmes et la dernière réservée aux hommes pour participer aux Jeux olympiques de Tokyo seront déterminées au Stade Louis II à Monaco les 19 et 20 juin.

Les équipes participant aux deux tournois de repêchage sont passées par des tournois régionaux de qualification olympique. Deux équipes masculines et féminines représenteront chacune des six régions du monde de World Rugby à Monaco.

La santé des joueurs et des joueuses étant la priorité numéro 1 de notre sport, World Rugby a accepté les demandes de forfait des équipes masculines du Brésil et de Chine en raison de la pandémie mondiale de Covid-19, ce qui signifie que le tirage au sort du repêchage concernera 12 équipes féminines et 10 équipes masculines.

Tournoi Féminin
Le tournoi féminin comprendra 12 équipes réparties dans trois poules de quatre équipes. Les équipes ont été regroupées en fonction de leur classement dans leurs compétitions régionales respectives, ainsi que de leurs performances sur les tournois de World Rugby. Une équipe de chaque chapeau sera tirée au sort et placée dans chacune des poules.

Chapeau 1 : France, Papouasie-Nouvelle-Guinée, Russie
Chapeau 2 : Argentine, Hongkong, Kazakhstan
Chapeau 3 : Colombie, Jamaïque, Mexique
Chapeau 4 : Madagascar, Samoa, Tunisie

Les deux meilleures équipes de chaque poule, ainsi que les deux meilleures troisièmes, en fonction du nombre total de points, se qualifieront pour les phases éliminatoires du tournoi. Etant donné que seulement deux places de qualification olympique sont disponibles pour les femmes, le repêchage comportera deux tours avec des matchs à élimination directe. Le dernier tour mettra en compétition quatre équipes dans deux matchs et les deux vainqueurs remporteront la qualification olympique et leurs billets pour Tokyo.

Tournoi Masculin
En ce qui concerne le tournoi masculin, les 10 équipes sont réparties dans deux poules de cinq équipes, dont une équipe de chacun des cinq chapeaux prédéfinis.

Chapeau 1 : France, Samoa
Chapeau 2 : Hongkong, Irlande
Chapeau 3 : Chili, Tonga
Chapeau 4 : Ouganda, Zimbabwe
Chapeau 5 : Jamaïque, Mexique

Chaque équipe affrontera les quatre adversaires de sa poule. Les deux meilleures équipes de chaque poule seront qualifiées pour les phases éliminatoires. Le vainqueur de la finale aura sa place dans l’avion pour Tokyo.

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Pour une forme olympique

À six semaines du Tournoi de Qualification Olympique, l’équipe de France 7 est à Marcoussis pour un nouveau stage de préparation. Parmi les séances effectuées, celles en salle environnementale sortent de l’ordinaire.

Température ? 40 degrés. Taux d’humidité ? 60 % ! Avec ses conditions, on pourrait se croire en Asie tropicale en plein été. Mais c’est bien à Marcoussis, en plein coeur de l’Essonne, que les joueurs de France 7 s’entraînent. Ces conditions sont possibles grâce à la salle environnementale du Centre National de Rugby. Une pièce de 80m2 où peuvent être modulés la chaleur, le taux d’humidité et le niveau d’oxygène.

« On a entrepris des cycles d’entraînement en salle d’acclimatation, explique Julien Robineau, le préparateur physique de France 7. « Cela va nous permettre d’avoir des bienfaits en terme de performance, d’abord lorsqu’on va faire des compétitions en milieu chaud et humide comme on l’espère à Tokyo, mais aussi en milieu tempéré. Ça va nous servir à moyen terme pour le tournoi de qualification olympique. L’entraînement en conditions extrêmes de chaleur et d’humidité va nous permettre d’être plus performant.«

Pour arriver à ces conditions extrêmes, le staff de France 7 a procédé par étape. « Le travail d’acclimatation a été amorcé à Dubaï, dans un milieu seulement chaud. On l’a continué à l’Insep où on a rajouté de l’humidité, dans leur thermo-room. On était sur des séances moyennement difficile à difficile. Là on franchi un cap avec ses séances à Marcoussis, où il y a vraiment trois séances très très difficile. Ensuite dans la planification, on va maintenir ces séances en Espagne (fin mai) puis on espère administrer une piqûre de rappel entre le TQO et les Jeux Olympiques. »

« Et après la première séance vendredi matin, Stephen Parez-Edo confirme la difficulté de l’exercice. C’est chaud ! On cherche le souffle très rapidement. Il y a l’humidité en plus de la chaleur, toutes les conditions difficiles pour travailler très dur. Cette acclimatation est importante. Ça nous permet aussi d’aller chercher cette difficulté en plus assez rapidement. Et ça peut nous permettre de faire la différence sur des matchs un peu serré. »

Les séances durent environ 45 minutes à raison de deux par semaine. Pour les rendre un peu plus agréables et rajouter de la motivation, les joueurs ont face à eux des vidéos des matchs joués l’année dernière. « On essaye de reproduire ce qu’il se passe sur un terrain de rugby, à savoir une répétition d’effort intense et explosive, plus ou moins longues, avec des récupérations actives ou passives entre ces efforts. Des images de match, ça motive. Et c’est aussi pour assurer un transfert. Il le savent déjà, mais ce qu’ils font dans cette salle, ça va leur permettre d’améliorer leurs capacités à répéter les efforts sur le terrain. »

« On commence à vraiment sentir les effets de ces séances extrêmes », affirme Stephen Parez-Edo. « C’est ce qu’on recherche et c’est ce qu’on rencontre sur le terrain. Dans les moments où on est dans le rouge et que notre corps ne répond plus, le mental dois prendre le dessus pour faire les quelques mètres en plus pour rattraper ou marquer un essai.«

Une nouvelle séance de ce type aura lieu vendredi matin. Et les joueurs savent que la route vers Tokyo passe par cette salle.

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